Mantra
In mijn ceremonies, events en privé sessies werk ik met muziek als tool voor transformatie. Mijn passie ligt in het creëren van helende klanken die de ziel raken. Geluid is meer dan slechts een reeks trillingen; het is een krachtige bron van transformatie. Net zoals een steen die kringen in het water veroorzaakt, weeft geluid zich door elke vezel van ons wezen en brengt het harmonie en balans.
Wij bevinden ons, net zoals de wereld om ons heen, in een constante staat van vibratie. Net zoals een muziekinstrument dat niet goed gestemd is, kan ons eigen ‘instrument’ – ons lichaam, geest en ziel – uit de harmonie raken. Soundhealing maakt gebruik van specifieke frequenties en klanken om de natuurlijke resonantie van ons wezen te herstellen.
Als Mantra zangeres gebruik ik de kracht van mijn stem als een instrument. Met elke klank die ik voortbreng stem ik me af op jouw zijn, en stuur ik trillingen die resoneren met verschillende energetische lagen van jouw wezen.
Samen met Robert organiseer ik het Mantra & Medicine weekend. Je kunt daar onderaan deze pagina alles over lezen.
Breathe and be
Ik begeleid Cacao ceremonies en Mantra cirkels waarin ik je uitnodig om mee te zingen. Een mantra is een klank of een tekst die ontzettend krachtig wordt wanneer je hem herhaald. Door de prachtige woorden in meestal oude talen te zingen, kom je in een diepe staat van meditatie en kun je je gedachtestroom stopzetten. De mantra wordt zo ook abstracter, waardoor je in een soort trance komt en je enkel nog bewustzijn ervaart. Iedere mantra heeft een unieke sound en ook een uniek effect. De vibraties dringen door tot diep in de cellen van ons lichaam.
Wil je meer weten over de kracht van Cacao en mijn Cacao ceremonies? Klik dan hier voor meer info!
Mantra & Medicine weekends
Het Mantra & Medicine weekend is een reis waarin we je dieper meenemen in de wereld van de transformerende kracht van muziek, liederen en rituelen. Jouw stem is een instrument. Het bevrijden ervan kan je helpen volledig aanwezig te zijn in jezelf, en je plek in te nemen op deze wereld. Elk evenement heeft een ander thema en is als een inwijding in een ander seizoen, met zijn eigen unieke elementen. We integreren muziek van over de hele wereld en nodigen je hiermee uit om álle aspecten van het leven te ervaren. Het licht en de liefde, maar ook de duisternis en de rauwheid. Werken met deze verschillende energieën helpt ons groeien en meer te worden wie we echt zijn. In het hart van onze Mantra & Medicine weekends ligt een diepgaande en oprechte missie: mensen uit alle lagen van het leven verenigen door de universele taal van muziek. We streven ernaar om meer te doen dan alleen maar muziek te delen; we willen jou een transformerende zintuiglijke ervaring geven. We geloven dat door onszelf onder te dompelen in de rituelen en praktijken van verschillende culturen en tijden, we een dieper begrip en waardering kunnen voelen voor de overtuigingen die ons en onze wereld hebben gevormd.
We erkennen dat er op aarde een mengeling is van diverse culturen, religies en tradities, en we geloven stellig dat de kracht van muziek de verdeeldheid in de wereld kan overstijgen. Met de Mantra & Medicine weekenden willen we een ruimte creëren waar al deze prachtige overtuigingen harmonieus naast elkaar kunnen bestaan, in een viering van ons als mens. We begrijpen dat het delen van religieuze of culturele tradities gevoelig kan liggen voor sommigen en we benaderen dit met respect en empathie. We streven ernaar een sfeer te creëren waarin iedereen zich comfortabel kan voelen, wetende dat hun overtuigingen en tradities worden geëerd, zelfs terwijl we die van anderen verkennen. Onze intentie is nooit om te kwetsen, maar om dieper begrip en waardering te brengen. Muziek is een universele taal die geen grenzen of barrières kent. Het heeft de kracht om bruggen te bouwen. Het herinnert ons eraan dat we in ons hart allemaal verbonden zijn. Ongeacht onze achtergrond. wanneer we samen zingen en muziek maken, worden we één en straalt onze gedeelde menselijkheid door.
Winter
Mantra & Medicine weekend
Call of the North
Met dit Scandinavische winterthema willen we een stem geven aan de wijsheid van de mythen en legenden van onze voorouders uit het oude Noorden. Deze muziek is rauw, krachtig en heeft een onverbiddelijke kwaliteit. Ze helpt ons met lagen in onszelf in contact te komen die we gewoonlijk uit de weg gaan. Leren om anderen, jezelf en het leven te aanvaarden met de lichte en donkere kanten, kan een mooi geschenk zijn. Uit duisternis en dood worden nieuw licht en leven geboren. Door bewustzijn te brengen in de diepte van je ziel zuiver je je energetisch lichaam en kun je vanuit daar je levenskrachten inzetten voor jezelf en wereld om je heen.
Spring
Mantra & Medicine weekend
The path of Light
Zodra de wereld ontwaakt uit de winterslaap en de eerste bloesems beginnen te verschijnen, is het tijd om zaadjes te planten en ruimte te maken voor groei en vernieuwing.
Dit retreat is een reis waarin teachings vanuit de Yoga tradities verweven zijn. We zullen verschillende liederen zingen, waaronder Sanskriet mantra’s, Tibetaanse gebeden en ook enkele Engelse mantra’s. Sanskriet mantra’s hebben een diepe resonantie en roepen energieën op van genezing, transformatie en verbinding met ons hoogste zelf.
Summer
Mantra & Medicine weekend
Voice of the Desert
Ook al is elke cultuur uniek, muziek verenigt en verbindt, en is door de geschiedenis heen gebruikt in rituelen, ceremonies en gebeden. Het thema van dit weekend is: Voice of the Desert. Met onze muziek nemen we je deze keer mee naar de droge woestijngebieden van het Midden-Oosten, onder de twinkelende sterren van de Arabische hemel. We willen daarmee de energie van de regio’s in het Midden-Oosten verwelkomen, warm, sensueel en mystiek….Ze laat je onderdompelen in de geur van de naaldbossen van Turkije, berglandschappen van Marokko, stuifzanden van Egypte en de warmte van de eindeloze zee…
Autumn
Mantra & Medicine weekend
Spirit of the Earth
Het thema van dit weekend is: ‘Spirit of the Earth’. Inheemse liederen hebben een grenzeloze genezende kracht en kunnen worden omschreven als liederen die doordrenkt zijn met het bewustzijn van liefde en licht. Medicine-songs maken al zo lang als we weten deel uit van oude culturen en worden gebruikt om balans, genezing en herstel te brengen aan degenen die het nodig hebben. Deze liederen worden vaak gezongen tijdens ceremonies met plantmedicijnen.
Ze nemen je mee op een spirituele reis terwijl ze je tegelijkertijd aarden en je verankeren in je lichaam.
Samen met mijn partner Robert Tolenaars speel ik devotionele mystieke muziek van over de hele wereld in singing circles, cacaoceremonies, en plantmedicijnreizen. Een van onze grootste en meest geliefde evenementen is het Mantra & Medicine weekend, waar je hierboven ook meer over kunt lezen. Met een combinatie van zang, gitaar, shruti-box en de medicinedrum brengen we een unieke diepgang in elke reis. We willen geluid en muziek gebruiken als een manier om te inspireren, te helen en je te begeleiden door zowel het licht als het donker.
Wat doen we precies?
Elke cultuur in deze wereld heeft zijn eigen unieke klank en deze klanken zijn door de geschiedenis heen gebruikt in rituelen, ceremonies en gebed. Muziek maakt deel uit van het leven en is verweven in de samenleving op een manier die een groot aantal mensen van over de hele wereld met elkaar verbindt ongeacht hun verschillen.
Het concept van mantra is ontstaan in India tijdens de Vedische periode. Tijdens deze eeuw begonnen mensen mantra’s te chanten (het opzeggen of zingen van teksten) als onderdeel van hun meditaties. Tegenwoordig vormen mantra’s een vast onderdeel van de westerse yogascene. Devotionele zang met als doel te transformeren, de geest en het hart te openen, of om richting te vragen komt echter in veel verschillende culturen over de hele wereld voor. In het soefisme (de mystici van de Islam) wordt bijvoorbeeld hypnotiserende, ritmische zang gebruikt om een hogere staat van bewustzijn op te roepen, waarin men in een trance-achtige toestand komt en zo dichter bij de kern van je wezen. Inheemse volkeren in Amerika gebruiken muziek als onderdeel van hun traditie voor ceremonies en vieringen waarin de medicine drum een belangrijke rol speelt om mensen te helpen genezen. Ook traditionele muziek in de Afrikaanse cultuur wordt uitgevoerd voor genezing en verschillende overgangsrituelen.
Ik heb samen met Robert veel tijd besteed aan het mantraboek waaruit we zingen tijdens onze evenementen. Het bevat liederen van over de hele wereld. Sommige bestonden al en andere hebben we aan moeten passen of moeten versimpelen. Om het makkelijker te maken bepaalde teksten te herhalen, hebben we soms delen uit langere, meer gecompliceerde nummers die ons echt aanspraken, omgezet in mantra’s. Vóór elke grote ceremonie beginnen we deze zoektocht opnieuw, zodat dit boek blijft groeien. We werken met verschillende thema’s voor onze Mantra & Medicine weekenden, waarbij we mensen telkens meenemen op een unieke reis waarbij muziek uit een bepaalde tijd of cultuur centraal staat.
Waarom zingen we in een groep?
Als we met anderen samen zingen, onze stemmen laten versmelten, gaan we aandachtiger luisteren en voelen we de energie van de groep die harmonie probeert te vinden. Als iedereen zijn of haar ademhaling, en daarmee het kloppen van het hart met elkaar synchroniseert, ontstaat er een verbondenheid in de groep.
Medicine songs & Mantra’s
Om Bhur Bhuvaḥ Swaḥ Tat-savitur Vareñyaṃ Bhargo Devasya Dheemahi Dhiyo Yonaḥ Prachodayāt ~
Om: The primeval sound
Bhur: the physical body/physical realm Bhuvah: the life force/the mental realm Suvah: the soul/spiritual realm
Tat: That (God)
Savitur: the Sun, Creator (source of all life) Vareñyam: adore
Bhargo: effulgence (divine light)
Devasya: supreme Lord
Dhīmahi: meditate
Dhiyo: the intellect
Yo: may this light
Nah: our
Prachodayāt: illumine/inspire
When the fire in my soul Burns a longing for the goal And I know in my heart it is you
Jai Ma, Jai Ma, Jai Ma, Jai Ma
In the deep on the night From the darkness shines the light And I know in my heart it is you
Jai Ma, Jai Ma, Jai Ma, Jai Ma
When the truth is revealed All the sorrows shall be healed And I know in my heart it is you.
Jai Ma, Jai Ma, Jai Ma, Jai Ma